Welche positiven Effekte hat eine Wanderung auf dem Atemweg? Die positiven Effekte stellen sich ein, je regelmäßiger Sie sich im Wald aufhalten. Eine bewusste Atmung hat eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist. Jeder Atemzug wird leichter, atmen Sie die frische klare Luft ein und der Puls verlangsamt sich und man kommt zur inneren Ruhe"Wanderung auf dem Atemweg" weiterlesen
ÖL, ACRYL, AQUARELL, ZEICHNUNGEN - Malerei der rgeionalen Künstlerin Gitte Mörstedt.DIE AUSSTELLUNG kann bis zum 31. August 2025 täglich zwischen 9-17 Uhr kostenfrei besichtigt werden.
Samstag ab 8 Uhr Springen und Dressur auf dem Reitplatz an der Koppel in ViernauSonntag ab 9 Uhr Geländeprüfungen in der Wuhlheideorg. Reit- und Fahrverein Viernau e.V.www.reitverein-viernau.com
KURSINHALTIm Schnitzkurs für Anfänger lernt ihr die simple Holzbearbeitung im skandinavischen Stil: mit Axt, Messer und Säge. Aus einem einfachen Stück Holz wird ein Löffel, eine Kelle oder ein Buttermesser. Zum Kochen, Schöpfen, Suppe essen oder einfach als Kunstobjekt. Der Fokus liegt dabei auf der Einfachheit der Materialien, des Prozesses und des Produkts selbst.Im Kurs"SCHNITZEN – im skandinavischen Stil" weiterlesen
Entdecke den feinen Deep n' House Sound tief im Thüringer Wald 🌲🌲🌲✨Lausche den Geräuschen 👂🎧 der Natur 🐦☘️🦌🍃 und schwinge dich zu treibenden Bässen unter Bäumen 🌳🕺💃Erlebe Deinen ersten Klang vom waldRauschen 🌫️🎵am RÄUBERTISCH Tambach-Dietharz – in einzigARTiger Location 🌟und das Ganze UMSONST & DRAUßEN 🤗🌤️🪩📍 Am Fuße der Talsperre Schmalwasser 🌊und am Eingang zur"waldRauschen – Dein erster Klang" weiterlesen
Kann der Wald Einfluss auf unsere Gesundheit haben? Mit Hilfe von sanften Atem- und Bewegungsübungen erkunden und erleben wir den Fluss der Energien in unserem Körper, schärfen unsere Sinne in Bezug auf die Natur und unser innerstes Wesen. Es entsteht ein Wohlgefühl in Körper und Geist, was zu Wachheit und Lebensfreude führt. Geruhsame Wanderung mit"Shinrin yoku mit Übungen und Waldrezepten" weiterlesen
Der Schmalkalder Wandersommer geht in die 23. Runde!Auch in diesem Jahr haben sich die Wandervereine der Region ein buntes Wanderprogramm für euch überlegt. Zum Schmalkalder Wandersommer sind alle Wanderlustigen recht herzlich eingeladen sich den Wanderungen ihrer Wahl aus dem Programm anzuschließen. Die kostenfreien Touren bedürfen keiner Anmeldung. Wer gerne mit laufen möchte, muss einfach pünktlich"23. Schmalkalder Wandersommer" weiterlesen
Nordic Walking mit Körperübungen. Genießen Sie die einzigartige Natur um den Schneekopfgipfel, mitten im UNESCO-Biosphärenreservat Thüringer Wald, und das bewusste Im-eigenen-Körper-Sein. Mit Aufwärm-, Chi-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen.Hinweis:Schwierigkeitsgrad leicht bis mittel, Besonderheiten: auch Walker, die ohne Stöcke mitgehen wollen, sind willkommen; Nordic Walker bitte eigene Stöcke mitbringen – Ausleihe auf Anfrage möglich.
Besonderheiten und Einmaligkeit des Biosphärenreservats erleben und Interessantes über das Biosphärenreservat erfahren. Wofür steht die Modellregion von internationalem Rang? Was macht das UNESCO-Biosphärenreservat Thüringer Wald so einmalig? Unsere Wanderroute ist so gewählt, dass Sie unterwegs einen Eindruck von der Landschaft des Biosphärenreservats bekommen.Hinweise:Wanderung leicht, ab 14 Jahre. Die Dauer und Länge der Wanderung wird an"Ranger-Tour: Schmiedefeld am Rennsteig" weiterlesen
Naturentdeckungen mit dem Ranger. Da heißt es raus in die Natur. Sie sind zurück in unseren Wälder: Wolf, Luchs und Wildkatze. Wer hinterlässt welche Pfotenabdrücke? Wie gehen sie auf Jagd? Wie groß und schwer sind? Es wird spielerisch geforscht. Weite Wege werden nicht gegangen. Alle machen mit.
Unsere Guides führen sich zu den schönsten Spots und Aussichtspunkten rund um Oberhof und dem Rennsteig. Die Tour dauert 180Minuten. Treffpunkt ist 15min vor Start am Sport//Luck Outlet&Verleih. Radverleih ist vor Ort möglich!(Die Tour findet ab 3Teilnehmern statt)Anmeldung unter www.sportluck24.de/terminbuchung/Oder telefonisch unter 036842-5399437https://www.facebook.com/events/1823507635108148/?event_time_id=1823507698441475
Was ist los am Himmel?Hier kann man sich darüber informieren, welche Sterne, Planeten und andere Himmerlereignisse gerade am Himmel zu sehen sind. Ebenso gehen wir auch auf Fragen ein, die Ihnen unter den Nägeln brennen.Ist uns das Wetter gewogen können wir auch Beobachtungen am Sternhimmel durchführen.Dies ist allerdings abhängig vom Wetter und den aktuell sichtbaren"Der aktuelle Sternhimmel" weiterlesen