ENTSPANNUNGS-WALDBADEN mit Qigong inkl. Krafttier-Meditation im Wald & als Audio
Ilmenau-Heyda Ilmenau-HeydaWaldbadenübungen für alle Sinne – sanft-fließende Qigongbewegungen – Atemübungen – Kreativübungen, z.B. Naturbildh – Bonus: Krafttier-Meditation im Wald und zusätzlicher Audio für Zuhause